宫寒在传统中医理论中属于一类症候描述，现代医学范畴内，其相关症状可能与妇科疾病相关，但“宫寒”本身并非独立的西医病名。
从中医角度，宫寒指女性胞宫（子宫）因寒邪侵袭或阳气不足，导致气血运行不畅，主要表现为月经周期紊乱、经量减少、痛经、经血夹块、畏寒肢冷等症状，属中医“妇科杂病”范畴。
现代医学中，宫寒相关症状多与器质性或功能性妇科疾病重叠：如慢性盆腔炎（可伴盆腔淤血致痛经）、子宫内膜异位症（经期腹痛加重）、多囊卵巢综合征（月经稀发或量少）等，需通过超声、激素水平检测等西医检查明确病因。
特殊人群需格外注意：育龄女性宫寒可能影响受精卵着床，备孕前建议排查甲状腺功能、子宫形态等；经期女性避免生冷饮食，防止加重痛经；孕妇若宫寒未及时调理，可能增加先兆流产风险，需注意腹部保暖。
宫寒调理需结合西医科学排查与中医辨证施治：若确诊为多囊卵巢综合征等西医疾病，应优先规范治疗原发病；中医调理可选用艾叶、益母草等中药辅助温经散寒，但需在中医师指导下用药，避免自行服用含寒凉成分的药物。
建议：若长期存在月经异常、下腹冷痛等症状，应先到妇科就诊排除器质性病变，再结合中医调理改善体质，尤其重视经期保暖与情绪调节，避免因过度节食或精神压力加重宫寒症状。
