治疗阳痿早泄需综合心理干预、行为训练、药物、物理及生活方式调整，建议结合个体情况在医生指导下制定方案。
一、心理与行为干预是基础
多数患者因性焦虑、压力或伴侣关系问题诱发症状，需通过认知行为疗法（CBT）改善心理状态，配合凯格尔运动（盆底肌训练）增强控精能力；采用“停-动法”“挤压法”等性技巧训练提升早泄控制能力，伴侣参与可显著提高效果。
二、药物治疗需个体化选择
勃起功能障碍一线药物为PDE5抑制剂（如西地那非、他达拉非）；早泄首选达泊西汀，必要时可联合局部麻醉剂（如利多卡因凝胶）。使用时需排除禁忌（如硝酸酯类药物联用禁忌），并严格遵医嘱。
三、物理辅助治疗适用于特定情况
真空负压装置（VCD）通过负压促进勃起，适用于药物不耐受者；低强度体外冲击波（Li-ESWT）经研究证实可改善ED血管功能；低能量激光治疗可作为综合方案补充，需在专业机构操作。
四、生活方式调整是核心基础
规律运动（每周150分钟有氧运动）、戒烟限酒、控制体重、健康饮食（减少高糖高脂）可改善血管与神经功能；规律作息、减少熬夜、夫妻沟通及营造轻松性环境，能从根本上缓解症状。
五、特殊人群需谨慎管理
高血压、糖尿病患者需优先控制基础病；老年患者以非药物干预为主，避免自行用药；青少年需排除心理发育问题，避免滥用药物；肝肾功能不全者需由医生评估药物安全性，优先选择物理或生活方式干预。
