经常口干、鼻孔出热气多因环境干燥、生活习惯不良、疾病或药物影响所致，也可见于特殊人群生理状态改变。
环境干燥因素
长时间处于空调房、暖气房或秋冬干燥季节（空气湿度＜40%）时，人体经呼吸道蒸发的水分量显著增加（正常成人每日经呼吸丢失约300ml水）。鼻腔黏膜因缺水干燥后易充血，引发灼热感；口腔唾液腺分泌减少，导致口干症状持续存在。
不良生活方式
长期摄入高盐（＞5g/日）、辛辣食物，或吸烟（尼古丁刺激鼻黏膜）、饮酒（扩张血管）会加重鼻腔黏膜充血，加剧灼热感；每日饮水＜1500ml时，身体处于缺水状态，口腔唾液分泌不足，形成持续性口干。
疾病相关因素
感冒初期（尤其病毒感染）可出现鼻腔黏膜充血水肿，伴灼热感，同时发热（体温＞37.3℃）导致水分消耗增加，唾液分泌减少；干燥综合征患者（自身免疫病）因唾液腺淋巴细胞浸润，80%以上出现持续口干、鼻腔干燥；糖尿病患者（空腹血糖＞7.0mmol/L）因高血糖引发渗透性利尿，每日尿量＞2500ml，体内缺水直接导致口干、燥热感。
药物副作用
约15%~20%的抗抑郁药（如阿米替林）、抗组胺药（如西替利嗪）可能抑制唾液腺M3受体，减少唾液分泌；钙通道阻滞剂（如硝苯地平）类降压药通过扩张外周血管，间接导致鼻腔黏膜血流增加，产生灼热感。用药期间若症状加重，需咨询医生调整方案。
特殊人群与就医提示
孕妇因孕激素水平升高（孕酮增加10倍）、基础代谢率提高20%，易出现燥热感；老年人（＞65岁）因腺体萎缩，唾液分泌量较年轻人减少40%~50%，口干风险显著增加。若伴随以下情况，需尽快就医：①症状持续超过2周；②每日饮水量＞3000ml仍口干；③鼻腔出血或分泌物带血；④空腹血糖＞7.0mmol/L或餐后2小时＞11.1mmol/L。
