女人脚肿可能是心血管、肾脏、内分泌等疾病的信号，也可能与局部循环或外伤相关，需结合伴随症状判断。
心源性水肿（右心功能不全）
多因心脏泵血能力下降，血液淤积下肢，表现为脚踝或小腿对称性水肿，下午加重、晨起减轻，伴乏力、活动后气短。有高血压、冠心病病史的中老年女性需警惕，单侧突发肿胀可能提示急性心衰。利尿剂（如呋塞米）可缓解症状，但需在医生指导下使用。
肾源性水肿（肾功能异常）
肾功能减退致水钠潴留，水肿常从眼睑或脚踝开始，晨起明显，伴泡沫尿、血压升高。慢性肾炎、肾病综合征患者需排查，妊娠期女性出现“子痫前期”也会引发下肢水肿，需监测血压和尿蛋白。ACEI类药物（如依那普利）可保护肾功能，需遵医嘱调整剂量。
内分泌与代谢性疾病
甲状腺功能减退是常见病因，水肿为“黏液性水肿”，皮肤按压无凹陷，伴怕冷、便秘、月经紊乱。糖尿病患者长期高血糖可引发糖尿病肾病，早期表现为脚踝肿，需定期监测血糖和肾功能。左甲状腺素钠片可调节甲状腺激素，需结合甲功指标调整用药。
静脉/淋巴系统问题
单侧下肢突然肿胀、疼痛、皮肤温度升高，可能是静脉血栓（产后、长期卧床女性高发）；双侧脚踝肿伴青筋暴露，多为静脉曲张（久站久坐者多见）。抗凝药物（如华法林）需严格遵医嘱使用，孕妇或哺乳期女性禁用。
局部与其他疾病
单侧脚踝肿伴剧痛、皮肤发红，可能是痛风性关节炎；类风湿关节炎患者关节肿伴晨僵，老年女性需排查骨质疏松性骨折。布洛芬等非甾体抗炎药可临时止痛，但长期服用需注意胃黏膜保护。运动员或长期负重女性需警惕肌肉拉伤或韧带损伤。
提示：若脚肿持续加重、伴呼吸困难或血尿，需立即就医。特殊人群（孕妇、肾病患者）建议尽早排查病因，避免延误治疗。
