立即停止咀嚼槟榔，通过局部护理、药物止痛、促进愈合，并警惕癌前病变风险，必要时及时就医。
一、立即停止咀嚼槟榔
槟榔中的槟榔碱、鞣质等成分会持续刺激口腔黏膜，导致黏膜损伤、炎症及纤维化，加重溃疡症状。长期咀嚼槟榔是明确的口腔癌高危因素，需立即戒除，避免进一步致癌风险。
二、局部护理与止痛
保持口腔清洁，每日用淡盐水或氯己定含漱液含漱2-3次；疼痛明显时，可短期使用利多卡因凝胶局部涂抹或含漱液缓解疼痛，饮食避免辛辣、过烫、过硬食物，减少黏膜刺激。
三、促进黏膜修复
局部用药可选用康复新液含漱或涂抹，促进创面愈合；配合西瓜霜喷剂、口腔溃疡贴膜等，加速溃疡修复。用药前需清洁口腔，按说明书规范使用。
四、警惕癌前病变或癌变
若溃疡超过2周未愈合、反复发作，或伴随黏膜变硬、张口受限、吞咽困难等症状，需立即就医排查口腔黏膜下纤维化（OSF）或癌变可能，必要时进行病理检查，早期干预可降低癌变风险。
五、特殊人群注意事项
孕妇、哺乳期女性、儿童及肝肾功能不全者需在医生指导下用药；口腔扁平苔藓、牙周炎等病史患者，应加强口腔卫生管理，定期复查，避免溃疡反复或加重。
（注：以上内容仅为科普参考，具体诊疗需由口腔专科医生结合实际情况制定方案。）
