生殖器疱疹频繁复发需通过规范抗病毒治疗、长期抑制疗法、免疫调节及诱因规避综合管理，必要时结合特殊人群个体化方案。
规范抗病毒治疗与全程用药
初次发作时需足量足疗程使用阿昔洛韦、伐昔洛韦或泛昔洛韦，疗程7-10天，以彻底抑制病毒复制；复发时缩短疗程至5天，避免因自行停药导致病毒残留或耐药。全程遵医嘱，不擅自减量或停药。
实施长期抑制疗法
对每年复发≥6次的患者，经医生评估后采用伐昔洛韦（500mg/日）或阿昔洛韦（800mg/日）低剂量长期口服方案，持续6-12个月，可减少70%-80%复发频率；需定期复查肝肾功能，调整用药方案。
强化免疫调节与健康管理
保持规律作息（每日7-8小时睡眠，23点前入睡）、均衡饮食（增加优质蛋白、维生素C及锌摄入，如鱼类、柑橘、坚果）、适度运动（每周3-5次，每次30分钟）；避免熬夜、过度劳累及精神压力，必要时补充维生素D或益生菌提升免疫力。
严格规避复发诱因
坚持安全性行为，全程使用安全套，减少交叉感染；避免辛辣刺激饮食、酒精及吸烟，保持生殖器清洁干燥（温水清洗，穿宽松棉质内裤）；避免局部皮肤损伤或潮湿环境，降低病毒激活风险。
特殊人群个体化管理
孕妇及哺乳期女性首选阿昔洛韦，妊娠晚期可预防性治疗；HIV感染者或免疫低下者需联合抗逆转录病毒治疗，定期监测病毒载量及肝肾功能；老年患者需评估肾功能调整药物剂量，青少年患者需家长监督服药依从性。
