肉苁蓉泡酒基础配方通常由肉苁蓉、50度以上白酒、适量枸杞、锁阳组成，药材与酒的重量比约为1：5~1：10，浸泡2周以上即可饮用。基础配方中，肉苁蓉含苯乙醇苷类、松果菊苷等成分，研究显示其提取物可能调节内分泌、增强免疫功能；枸杞中的枸杞多糖可协同抗氧化，锁阳中的马钱子苷辅助改善血液循环，适用于肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。
一、配方科学性与作用机制
1.肉苁蓉的有效成分：苯乙醇苷类化合物经动物实验证实具有抗炎、免疫调节作用，其提取物可提升实验动物抗疲劳能力；2.配伍药材协同作用：枸杞多糖能增强免疫细胞活性，锁阳与肉苁蓉搭配可增强温阳功效，共同改善肾阳虚相关症状。
二、饮用注意事项与风险提示
1.适用人群限制：高血压、糖尿病患者需在医生指导下饮用，酒精可能升高血压、影响血糖控制；肝肾功能不全者禁止使用，酒精及药物代谢可能加重肝肾负担。2.特殊人群禁忌：孕妇、哺乳期女性严禁使用，酒精及肉苁蓉性温可能影响胎儿发育；儿童、婴幼儿绝对禁止接触，酒精易致中毒及神经系统损伤。3.饮用安全要求：每日饮用量不超过30ml，避免空腹饮用以防刺激胃肠道；禁止与降压药、降糖药、抗抑郁药同服，可能引发药物相互作用。泡酒无法替代正规治疗，若有慢性疾病需优先就医。
