小孩感冒手脚冰凉多因病毒感染引发体温调节中枢紊乱，导致外周血管收缩、四肢供血减少，属于发热初期典型表现，需通过科学保暖、监测体温、补充水分及必要时药物退热处理，同时警惕异常症状。
明确病理机制
感冒多由鼻病毒、流感病毒等感染引发，免疫系统激活后释放致热原，刺激下丘脑体温调节中枢上调“体温调定点”。为维持新体温平衡，机体收缩外周血管（尤其四肢末梢）减少散热，导致手脚等末端温度降低，此为体温上升期的典型生理反应。
科学保暖与环境调节
避免过度捂热，穿棉质宽松衣物仅覆盖颈部、腹部保暖，勿厚被包裹；用38-40℃温水擦拭手脚或温毛巾包裹（非热敷）促进局部循环；环境温度维持22-24℃，避免冷风直吹，禁用电热毯、暖宝宝直接接触皮肤防烫伤。
体温监测与阶梯退热
每30分钟测体温，＜38.5℃优先物理降温（温水擦颈、腋、腹股沟等大血管处，减少衣物散热）；≥38.5℃或精神烦躁时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚（2月龄+）或布洛芬（6月龄+）退热，严格按年龄/体重核对剂量，避免重复用药。
饮食与基础护理
少量多次补充温水、温盐水或口服补液盐防脱水；饮食以清淡易消化为主（如小米粥、蒸南瓜），保证鸡蛋羹等蛋白质摄入；避免空腹服药，保证充足休息，可适当抬高头部减轻鼻塞不适。
特殊情况与就医指征
若出现持续高热（＞39℃）超24小时、精神萎靡/抽搐/呼吸急促（＞50次/分钟）、尿量显著减少（6小时无尿）、脱水等症状，或新生儿、早产儿及有基础病患儿出现手脚冰凉，需立即就医。普通儿童24小时症状无缓解或伴随皮疹、关节痛也应及时就诊。
