单侧眼球胀痛可能由眼压升高、用眼疲劳、眼部炎症或结构异常等引发，需结合伴随症状初步判断，紧急情况（如急性青光眼）需立即就医，普通情况可先休息观察，必要时规范处理。
一、警惕急性青光眼发作
急性闭角型青光眼发作时，单侧眼球剧烈胀痛伴头痛、恶心、视力骤降，属眼科急症。需立即就医，切勿自行用止痛药或按摩眼球，以免延误视神经不可逆损伤风险。高危人群（40岁以上、远视眼、青光眼家族史者）需定期筛查眼压。
二、视疲劳引发的胀痛
长时间用眼（如电子屏幕、熬夜）致睫状肌痉挛，表现为眼胀、干涩、视物模糊。处理：闭目休息，每30分钟远眺放松，用40℃毛巾热敷眼睑10分钟，必要时滴人工泪液（玻璃酸钠滴眼液）。上班族、学生需控制连续用眼时长。
三、眼部炎症的针对性处理
细菌/病毒感染（结膜炎、角膜炎）或过敏（过敏性结膜炎）可致眼痛红肿、分泌物增多。细菌感染用左氧氟沙星滴眼液，病毒感染用阿昔洛韦滴眼液，过敏用色甘酸钠滴眼液。禁用手揉眼，保持眼部清洁，孕妇需医生指导用药。
四、眼眶或鼻窦问题相关胀痛
麦粒肿（眼睑化脓性炎症）早期热敷，严重时需切开排脓；鼻窦炎症（如上颌窦炎）可放射至眼周，伴鼻塞、流涕。需同步处理：麦粒肿用抗生素眼膏（红霉素眼膏），鼻窦炎用鼻用激素喷剂（布地奈德鼻喷剂），糖尿病患者需警惕感染扩散。
五、其他病因及特殊人群注意
外伤（眼周撞击）24小时内冷敷止血，24小时后热敷；偏头痛（单侧搏动性眼痛伴畏光）可服布洛芬；高血压/糖尿病患者眼压升高致痛，需监测血压、血糖。孕妇、哺乳期女性及儿童用药前必须咨询医生，避免自行用药。
