宫寒的症状都有哪些？

如何调理宫寒？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

女性宫寒期间要适当的休息，注意小腹的保暖以免受凉导致宫寒加重。您可以多吃含有优质蛋白质的食物促进身体恢复，也可以使用温经汤、桂枝茯苓丸等中成药物调理身体。女性还可以适当的吃红枣、阿胶等具有补气血功效的食物调理身体。腰酸症状明显时，女性可以通过使用热水袋热敷，促进局部血液循环的方法缓解身体的不适。您在

宫寒可以喝蒲公英泡水吗？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

宫寒不建议用蒲公英泡水喝，蒲公英属于寒性药物，具有清热解毒，利尿散结。经常饮用会更加损伤阳气，可能会加重宫寒的程度。宫寒的女性可以喝玫瑰普洱茶、红枣蜂蜜茶等。

调理宫寒的办法是什么？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

出现宫寒的时候需要在医生的指导下用暖宫七味丸、宫寒散、肉桂、当归等药物治疗。饮食方面可以吃羊肉、桂圆、韭菜、红糖姜茶缓解。平时要注意保暖，避免受凉。另外，通过针灸也能缓解症状。

有痛经不是很厉害，是宫寒嘛什么原因？

王琪 主任医师

首都医科大学附属北京妇产医院 三甲

有痛经可能是因为宫寒导致的，但是也可能是因为饮食不当、腹部受凉以及精神过于紧张引起的，也可能是因为子宫内膜异位症引起的。可以使用热敷按摩的方法缓解痛经，也可以使用针灸理疗的方法缓解。

宫寒可以喝藏红花吗？

张玉磊 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

宫寒的女性可以喝藏红花。藏红花属于属性温平的一种中药材，所以服用后对女性的身体并不会造成负面影响，也不会导致宫寒程度加重。若是由于宫寒引发气滞血瘀的现象，则服用藏红花还能起到活血化瘀的效果。当经期出现痛经症状的时候，服用藏红花能加快经血的排出，改善因为经血在盆腔部位淤积所引发的腹痛症状。但若是并不存

宫寒怎么治疗？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

患者出现宫寒的时候主要以中药、饮食以及生活习惯改变来进行调理，应遵医嘱服用温化寒湿的中药进行治疗，比如桂枝茯苓丸以及温经汤等，也可以运用温补脾肾的中药进行治疗，比如金匮肾气丸以及艾附暖宫丸等。平时饮食上应以温热性食物为主，可以食用红枣、核桃、花生、洋葱、牛肉以及羊肉等食物，同时还应注意保暖，避免经常

宫寒不能吃什么？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

有宫寒的女性，在饮食上需要注意避免食用寒凉的食物，比如冷饮、冰水、冰镇水果、螃蟹等食物，其次也需要避免在寒冷的环境中过长时间，比如淋雨。另外在饮食上对于西瓜、黄瓜、冬瓜也都需要少食用。

中医上说的宫寒是怎么回事该怎么来治疗？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

宫寒一般是女性没有注意小腹的保暖引起的。如果女性脾肾阳虚，存在宫寒的几率比较高。如果女性长期在寒凉、潮湿的环境中生活，也会增加宫寒出现的几率。建议：宫寒的女性需要注意小腹的保暖，可以适当的使用具有活血化瘀功效的食物调理身体。

宫寒肚子会大吗？

沈海燕 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

宫寒肚子可能会大。宫寒会导致患者肚子上出现脂肪堆积的症状，此时就会出现肚子大的现象。宫寒患者还会出现月经紊乱、痛经、不孕不育等症状。但是，导致肚子大的原因有很多，如长时间久坐，导致脂肪在腹部堆积，就会出现肚子大的症状。腹腔内存在肿瘤或者怀孕也会出现肚子变大的现象。如果肚子持续增大，需及时就诊检查，明

宫寒，乳腺增生，经期推后，血块多，舌苔有齿痕，怎么办？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

舌苔有齿痕是脾胃气虚、脾肾阳虚造成的，你可以使用健脾运湿、温补脾肾的药物，使用参苓白术散、附子理中丸等中成药调理身体。在饮食上你要多吃水果蔬菜，避免吃含有激素的食物，以免导致乳腺增生加重。你要注意小腹的保暖，以免宫寒加重。你也可以适当的吃具有活血化瘀功效的食物，吃红糖、阿胶等食物调理身体。

中医认为宫寒的原因是什么

杨维 主任医师

首都医科大学附属北京妇产医院 三甲

中医认为宫寒有内在的原因，有外在的原因。外在的原因有以下几点：第一、可能是因为平时生活起居不注意，比如贪凉饮冷或者在经期的时候有过涉水。第二、可能是长期居住在寒凉的环境。第三、可能是因为经期吹了空调。第四、有可能是因为贪食一些过于寒凉的食物。第五、有可能是在寒冬腊月的时候穿得比较单薄，遭受了风寒之邪的侵袭，这些外因会导致寒邪凝聚胞宫而导致

宫寒不孕的症状

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

宫寒不孕主要包括以下两个症状：第一，发胖，子宫热量不够，为了维持自身的生理机能，脂肪就会当成护卫使者，子宫越冷越需要堆积脂肪，从而引起发胖。第二，月经异常，月经来时会导致小肚子疼痛、发凉，月经颜色发黑、有血块，少数女性痛经可能会达到难以忍受的程度。子宫温暖了以后，体内的气血运行通畅，如果子宫受寒就会凝结。

宫寒怎么治疗

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

宫寒是女性肾阳不足临床表现，造成宫寒的原因有很多，有些人天生体质较寒，后天因素包括居住环境寒冷、嗜好吃寒凉的食物，过劳或易怒导致阳气损伤。治疗宫寒，可以使用宫寒散，宫寒散主治下腹坠胀、痛经、下腹部不暖、四肢寒凉、脸色苍白、小便频多、口淡无味等病症；也可以使用红花暖宫蛋和红姜茶等进行食疗。月经期间，女性患者可以用热水泡脚，刺激足底的经络和穴

宫寒不能吃哪些

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

宫寒患者不能吃以下食物和中药：一、冷饮，如冰糕、冰淇淋、冰镇饮料等，以上冷饮可以加重宫寒症状。二、寒性水果和蔬菜，如梨、西瓜、柿子、苦瓜、冬瓜、苦菊等，以上水果和蔬菜有寒性作用，可以加重宫寒症状。三、中药，如清热泻火、清热解毒中药，有金银花连翘、板蓝根、菊花等，以上中药应禁止应用。

怎么判断自己宫寒不孕

崔维强 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

女性宫寒是因为肾中阳气不足导致，一般会出现手脚冰凉、小腹不冰凉坠胀、白带量增多以及来月经痛经不适，经血量少、色黑、排除不畅、不孕等症状，如女性有这些症状，并且长时间不怀孕，多是宫寒不孕症状，可遵医嘱服用药物暖宫调理，也可以做针灸或艾灸暖宫治疗。

宫寒应该如何调理

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

宫寒可以表现为月经不调、腹部冷痛、夜尿增多、白带增多，如果导致了月经失调主要用温经散寒的药物治疗，常配伍当归、小茴香、香附、川芎等药物，也可以配合针灸艾灸调理治疗。平时要注意饮食，尽量避免吃生冷刺激性食物，避免着凉，还需要多吃枸杞、红枣等温补食物，同时应注意锻炼，增强体质。