菠萝蜜核心同食禁忌：菠萝蜜营养丰富但与高蛋白质食物、生冷食物、高纤维食物过量同食，或与特定药物同服，特殊人群需谨慎食用。
高蛋白质食物
菠萝蜜含菠萝蛋白酶，可辅助消化，但过量与牛肉、牛奶、豆类等同食时，可能过度分解肠道黏膜蛋白，引发腹胀、消化不良。肠胃功能较弱者尤其需控制同食量，单次同食量建议不超过200克。
生冷食物
菠萝蜜性温热，与冰饮、西瓜、刺身等生冷食物同食易刺激肠胃，导致肠道蠕动紊乱，出现腹痛、腹泻。肠胃敏感者应避免冷热交替食用，尤其夏季需注意。
高纤维食物
两者均含膳食纤维（菠萝蜜约1.5g/100g），过量同食（如燕麦、芹菜、红薯）可能加重肠道负担，引发积气、腹胀。建议分开时段进食，避免空腹大量食用。
特定药物
菠萝蜜中的糖分及活性成分可能与药物产生相互作用：
糖尿病患者需避免与降糖药（如二甲双胍）同服，可能影响血糖控制；
降压药（如硝苯地平）、抗生素（如阿莫西林）使用者需咨询医生后再食用。
特殊人群
糖尿病患者：菠萝蜜含糖量较高（约25%），升糖指数76（中高GI），过量食用易致血糖骤升；
过敏体质：对菠萝蜜过敏者禁用，食用后若出现皮疹、呼吸困难需立即就医；
肠胃虚弱者：过量食用可能引发反酸、腹泻，建议每次食用不超过100克。
