做完拉皮手术后，通过科学冷敷、规范加压、药物辅助、合理饮食及特殊人群管理，可有效促进消肿，一般术后5-7天肿胀逐渐消退。
术后即刻冷敷
术后48小时内是消肿黄金期，每日3-4次冷敷，每次15-20分钟，用无菌冰袋裹毛巾（避免直接接触皮肤），通过低温收缩血管减少渗出，缓解肿胀。
加压包扎与体位管理
遵医嘱保持术区加压包扎，避免过早松解（可减少渗血、积液）；睡觉时以15°-30°抬高头部，利用重力促进静脉回流，减轻面部低垂性水肿。
药物辅助消肿
需在医生指导下使用消肿药物，如甘露醇（静脉）、七叶皂苷钠（静脉）或非甾体抗炎药（如布洛芬，口服）。药物需凭处方使用，避免自行服用（尤其有基础疾病者）。
科学饮食护理
饮食以高蛋白（鸡蛋、瘦肉、牛奶）、高维生素C/E（新鲜蔬果）为主，补充组织修复所需营养；忌辛辣刺激、高盐饮食及烟酒，每日饮水1500-2000ml，促进代谢、减少水钠潴留。
特殊人群注意事项
高血压、糖尿病患者需严格控制基础指标（血压、血糖）；过敏体质者用药需谨慎（避免药物过敏）；孕妇、哺乳期女性需医生评估后处理；吸烟者需提前戒烟2周以上，避免影响血液循环。
