额头填充选择自体脂肪还是玻尿酸，需结合效果持久性、安全性、恢复周期等综合判断，自体脂肪更适合长期塑形需求者，玻尿酸则适合短期微调或敏感人群。
效果持久性与自然度：自体脂肪填充存活率约30%-70%（临床研究显示术后6个月存活率超50%），存活后效果持久稳定，形态自然贴合原有轮廓；玻尿酸维持6-18个月（依产品类型），即时效果显著但需定期补打，重复注射可能增加异物反应风险。
安全性与恢复期：自体脂肪需抽脂+注射，恢复期1-2周肿胀，2-3周淤青消退，感染/脂肪液化发生率<5%；玻尿酸注射创伤小，1-3天消肿，过敏反应需提前皮试，特殊体质者（如过敏体质）优先选自体脂肪。
塑形精准度差异：自体脂肪适合改善整体轮廓（如凹陷、不对称），均匀填充后形态柔和；玻尿酸可精准塑形（如眉弓衔接处），快速打造高挺线条，但过量注射易显僵硬，需精准控制剂量。
特殊人群注意事项：妊娠期/哺乳期女性暂缓填充；免疫系统疾病患者慎选玻尿酸（感染风险高）；高血压、糖尿病患者需先控制基础病，自体脂肪需评估身体耐受度，玻尿酸需谨慎选择交联产品。
成本与性价比：自体脂肪单次费用1-3万（含抽脂），需2-3次注射达稳定效果；玻尿酸按支计费（3000-10000元/支），长效产品可减少补打次数，短期调整者性价比更高，长期需求者选自体脂肪更经济。
建议根据自身需求（短期微调/长期塑形）、身体状态及医生评估选择，务必在正规医疗机构操作，降低风险。
