颈椎病艾灸主要选取颈肩部及相关经络穴位，包括大椎、风池、肩井、天柱、肩髃、曲池、合谷等，具体需根据症状部位和类型调整。
一、颈肩部疼痛为主型：重点穴位为大椎、天柱、风池。大椎穴位于颈后第7颈椎棘突下，可疏通颈肩部气血运行；天柱穴在颈后两侧斜方肌边缘，缓解颈部僵硬感；风池穴在项部两侧凹陷处，改善颈部血液循环及肌肉紧张。
二、上肢放射痛为主型：需加用肩井、曲池、合谷。肩井穴位于肩部中点，疏通上肢经络气血；曲池穴在肘部桡侧，缓解手臂放射性疼痛；合谷穴在手背虎口处，减轻上肢麻木及疼痛症状。
三、头晕头痛为主型：重点选取风池、百会、太冲。风池穴辅助缓解头晕目眩；百会穴在头顶正中线，镇静安神；太冲穴在足背第一、二跖骨间，调节气血上冲，改善头痛症状。
四、特殊人群注意事项：孕妇需在专业医师指导下进行，避免腹部及腰骶部穴位，仅可轻灸颈侧风池、天柱穴；儿童颈椎病罕见，若需艾灸，宜选风池、合谷等安全穴位，艾灸时间控制在5-10分钟内；老年人若合并骨质疏松，避免强刺激肩井、天柱穴，以防皮肤损伤或加重颈椎退变；糖尿病患者皮肤敏感性增加，需控制艾灸温度及时间，防止烫伤，建议先小面积试灸。
五、合并基础疾病者建议：高血压患者避免风池穴长时间施灸，以防血压波动；颈椎病急性发作期（疼痛剧烈、活动受限）需减少艾灸强度，以温和灸为主，缓解期可适当增加刺激。
六、生活方式相关注意：长期伏案工作者可每日艾灸颈肩部穴位10-15分钟，配合颈部缓慢活动；游泳、羽毛球等运动可辅助改善颈椎稳定性，建议艾灸后避免立即剧烈运动，注意颈部保暖。
