割双眼皮术后消肿化瘀需结合冷敷加压、药物辅助、饮食调理、睡眠姿势优化及规范护理，核心是48小时内冷敷+加压配合消肿药物，可显著缩短恢复周期。
48小时内冷敷+加压包扎
术后48小时内用医用冰袋（裹无菌纱布）冷敷，每次15-20分钟，间隔30分钟，通过低温收缩血管减少组织液渗出；同时遵医嘱进行加压包扎，避免血肿形成。48小时后改温敷（40℃毛巾），每次10分钟，促进血液循环加速消肿。
药物辅助（遵医嘱使用）
口服静脉活性药物（如迈之灵片），通过增强静脉张力、降低血管通透性促进淋巴回流；外用多磺酸粘多糖乳膏或积雪苷霜软膏，加速瘀斑吸收及组织修复。禁用活血药物（如阿司匹林）及刺激性药膏，孕妇、哺乳期女性需在医生指导下用药。
饮食与生活护理
摄入高蛋白（鸡蛋、瘦肉）、维生素C/E（猕猴桃、坚果）食物促进组织修复；避免辛辣、酒精、高盐食物，减少炎症反应及水分潴留。保持伤口干燥清洁，每日用无菌生理盐水擦拭，忌用手触碰；睡觉时垫高头部（15°-30°），促进血液回流，减轻肿胀。
特殊人群注意事项
孕妇、高血压/糖尿病患者及凝血功能障碍者，需缩短冷敷时间（每次10分钟），避免活血药物，禁止服用含丹参、三七的中药；睡觉时避免压迫眼部，若出现异常（如视力模糊）需立即就医。
规范护理与复诊
术后严格遵医嘱护理，7天内避免沾水；若红肿加重、出血不止或发热，48小时内复诊排查感染或血肿。禁止自行按压、揉搓眼部，拆线前勿化妆。
提示：消肿效果存在个体差异，严重肿胀或持续瘀青需及时联系主刀医生，避免延误治疗。
