拔牙后疼痛可通过冷敷、药物、咬合护理等科学方法缓解,严重时需就医评估。
冷敷止血止痛
术后24小时内可用冰袋冷敷创口区域,每次15-20分钟,间隔1-2小时,避免直接接触皮肤。冷敷可收缩血管,减少肿胀和疼痛,临床研究证实其能降低术后疼痛评分(《口腔外科杂志》2022)。
药物辅助止痛
疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药(如布洛芬)或对乙酰氨基酚,需严格按说明书剂量服用,避免空腹用药。孕妇、肝肾功能不全者及消化道溃疡患者应咨询医生后使用。
规范咬合护理
拔牙后需咬紧棉球30-40分钟形成血凝块,术后24小时内避免漱口、吐口水或吸吮,防止血凝块脱落引发干槽症(剧烈疼痛的常见原因)。
调整饮食结构
术后1-2天以温凉流质/半流质食物为主(如粥、牛奶),避免过热、辛辣或硬质食物,减少创口刺激,促进愈合。
特殊人群注意
高血压、糖尿病患者需控制基础病后拔牙,用药前咨询医生;孕妇、哺乳期女性需严格遵医嘱用药;儿童应避免哭闹导致血凝块脱落,家长需观察疼痛持续时间及出血量。



















