婴儿便秘需优先通过非药物干预快速改善，如母乳喂养不足者增加哺乳次数，配方奶喂养者调整冲调比例，6个月以上婴儿适量添加西梅泥、梨泥等辅食；若持续3天无缓解，可在医生指导下使用乳果糖等渗透性缓泻剂，避免自行使用刺激性泻药或开塞露。
一、调整喂养方式。母乳喂养婴儿若奶量不足，增加哺乳次数可促进乳汁分泌；配方奶喂养需按说明调整水与奶比例，避免过稠；6个月以上婴儿可每日添加1-2次西梅泥、梨泥等富含山梨醇的辅食，减少香蕉等易加重便秘的食物摄入。
二、腹部按摩与排便习惯培养。每日固定时间（如喂奶后30分钟）以肚脐为中心顺时针环形按摩腹部，每次5-10分钟，促进肠道蠕动；当婴儿出现用力、表情紧张等便意信号时，及时将其放置于排便椅（或便盆），培养规律排便反射。
三、药物干预的适用情况。若非药物干预无效且便秘持续3天以上，需在医生评估后使用乳果糖等渗透性缓泻剂；严禁使用番泻叶等刺激性泻药或开塞露（可能造成依赖），避免婴幼儿自行用药或长期使用非处方通便产品。
四、特殊情况处理。早产儿需由儿科医生根据肠道成熟度制定干预方案；先天性巨结肠、甲状腺功能减退等基础疾病导致的便秘，需优先治疗原发病；过敏体质婴儿应避免添加含过敏原辅食，必要时更换低敏配方奶，期间密切观察便秘改善情况。
