发布于 2024-12-17
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朝阳市第二医院 骨外科
大腿肌肉抽筋后肌肉僵硬疼痛,可以使用毛巾热敷疼痛部位,并且适当的按摩。其次,平时多注意休息,不要剧烈运动,注意腿部保暖,不要是腿部着凉,并且多吃富含钙物质的食物。
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