发现身体出现不明原因的异常表现（如无痛性肿块、异常出血、体重骤降等），应尽快到正规医疗机构进行专业检查（如影像学检查、病理活检等），避免自行判断或延误，早期诊断和干预可显著提高癌症治疗效果。
一、异常肿块：表现为身体任何部位出现无痛性、质地较硬、边界不清、短期内快速增大的肿块，需优先排查（如颈部、乳腺、甲状腺、淋巴结等部位）。不同年龄段人群需特别关注：儿童肿块多为良性，但需排除横纹肌肉瘤等恶性可能；老年人因感觉神经退化，需更关注日常自查（如洗澡时触摸乳房、睾丸）。发现后应及时通过超声、CT等影像学检查明确性质，必要时进行病理活检。
二、异常出血或分泌物异常：非经期阴道出血（尤其绝经后）、痰中带血、不明原因的咳血、持续便血（非痔疮引起）或尿液带血等，均需警惕。女性应定期进行妇科检查（如宫颈涂片、HPV检测）；长期吸烟者若出现痰中带血，需排查肺癌；有家族胃肠癌史者应关注便血情况，结合胃肠镜检查。分泌物异常（如白带增多、异味、颜色异常）需结合妇科或泌尿系统检查。
三、不明原因体重骤降：6个月内体重非刻意减轻（如无规律运动或饮食控制）超过5%（如70kg体重者减重3.5kg以上），伴随食欲下降、消化不良或乏力，需警惕消化系统、肺部或血液系统肿瘤可能。糖尿病患者因血糖波动可能影响体重变化，若出现体重骤降需同步排查肿瘤相关指标；长期服用激素类药物者体重变化需结合临床评估。
四、持续不适症状：持续超过两周的不明原因咳嗽、吞咽困难、持续性腹痛、不明原因的疲劳（休息后无法缓解）等。不同生活方式影响：长期吸烟者咳嗽需排除肺癌；有胃病史者需警惕胃溃疡恶变；长期焦虑人群可能出现躯体化症状，需区分生理性与病理性。出现此类症状应尽早通过肿瘤标志物、内镜或影像学检查明确原因，避免因忽视导致病情进展。
