一岁宝宝一罐奶粉的食用时长受奶粉规格、个体食量及辅食摄入等因素影响，通常一罐400g奶粉可食用3-5天，800g或900g奶粉可食用2-4周（按每日500-700ml奶量估算）。
一、根据奶粉规格（净含量）
不同规格罐装奶粉使用时间存在差异：400g罐装奶粉（按每100ml冲调需15g奶粉），每日食用500-700ml奶量时，约可食用3-5天；800g或900g罐装奶粉，每日奶量不变时，可食用2-4周。需注意按产品冲调说明操作，避免浓度过高或过低。
二、宝宝的个体食量差异
个体食量差异影响使用时长：体重9-12kg的宝宝，每日奶量通常500-700ml，若食量接近上限，一罐400g奶粉约3天；食量接近下限，可能延长至5天。建议家长记录宝宝每日奶量，观察体重增长趋势调整喂养量。
三、辅食摄入情况
辅食摄入充足时，宝宝对奶粉依赖降低，奶量可能减少，800g奶粉食用时间延长至3-4周；若辅食单一或摄入量不足，宝宝可能增加奶量，400g奶粉食用时间缩短至2-3天。建议每日辅食提供3-4餐，覆盖谷物、肉蛋、蔬菜等类别，保证营养均衡。
四、特殊情况与注意事项
早产儿或低体重宝宝因营养需求较高，每日奶量可能增加10%-20%，一罐400g奶粉食用时间缩短至2-3天；宝宝生病期间（如发热、腹泻），奶量可能暂时减少或增加，需观察精神状态，必要时咨询儿科医生。开封后奶粉应在1个月内食用完毕，避免因变质影响宝宝健康。
