小孩子流鼻涕多因感冒、过敏或环境刺激等引起，多数可通过家庭护理缓解，需先区分生理性（非疾病）与病理性（疾病）因素，再针对性处理。
一、明确流涕类型
首先区分流涕性质：生理性（冷空气、哭闹、活动后）多短暂，无其他症状；病理性分感染性（感冒、鼻窦炎）和非感染性（过敏性鼻炎）。感染性流涕常伴发热、脓涕，非感染性以清涕、鼻痒为主。
二、非感染性流涕护理
以家庭护理为主：①生理盐水鼻腔冲洗（每次1-2滴，每日2-3次），软化分泌物；②室内湿度维持50-60%，避免干燥或过热；③远离二手烟、粉尘等刺激物；④睡眠时头部垫高15-30°，减轻夜间鼻塞。
三、感染性流涕处理
感染性流涕需对症：①病毒性感冒（如普通感冒）：脓涕持续＜10天、无高热时无需抗生素，可观察；②细菌感染可能：脓涕超10天、高热不退或面部压痛，需就医排查；③过敏性鼻炎：远离过敏原（如尘螨、花粉），必要时用抗组胺药或鼻用激素。
四、药物使用原则
药物仅用于症状严重时，需医生指导：①减充血剂（伪麻黄碱）：2岁以下禁用，成人短期使用；②抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪）：2岁以上儿童适用；③鼻用激素（糠酸莫米松）：遵医嘱用于过敏或慢性鼻炎；④抗生素（如阿莫西林）：仅细菌感染时使用，不用于病毒感染。
五、特殊人群注意事项
特殊情况需谨慎：①6个月以下婴儿：禁用非处方药物，鼻塞用生理盐水+吸鼻器（避免损伤鼻黏膜）；②过敏体质：查过敏原，外出戴口罩，避免接触宠物/毛绒玩具；③有基础病（哮喘、心脏病）的儿童：用药前咨询医生，避免诱发不适。
