膝关节关节炎的治疗方法包括非药物干预、药物治疗、手术治疗及特殊人群管理。非药物干预以改善生活方式和功能锻炼为主，药物治疗针对疼痛与炎症，手术适用于终末期病变，特殊人群需结合个体情况调整方案。
一、非药物干预
非药物干预是基础治疗，核心包括低冲击运动（如游泳、骑自行车）以维持关节活动度，体重管理（BMI控制在18.5~24.9）减少关节负荷，物理治疗（热疗缓解僵硬、冷疗减轻急性炎症）及辅助器具（手杖、助行器）辅助负重。老年人需选择温和运动，肥胖患者优先减重，合并心血管疾病者需在监测下进行运动训练。
二、药物治疗
药物治疗以缓解症状为目标，包括非甾体抗炎药（如布洛芬）、对乙酰氨基酚（适用于轻中度疼痛）及关节腔注射药物（如透明质酸钠）。需注意老年人慎用NSAIDs（可能增加胃肠道或心血管风险），儿童禁用NSAIDs，孕妇优先非药物干预。用药期间需监测副作用，避免长期滥用。
三、手术治疗
手术适用于保守治疗无效的终末期病变，包括关节镜手术（清理游离体、修复半月板）、截骨术（适用于单间室病变、年轻患者）及人工关节置换术（适用于严重疼痛、功能障碍）。术后需结合康复训练，老年人需评估基础疾病（如高血压、糖尿病）对手术耐受性的影响，运动员需在专业指导下进行功能恢复训练。
四、特殊人群管理
特殊人群需个体化调整方案：儿童患者（罕见关节炎，多为幼年特发性关节炎）禁用NSAIDs，优先物理治疗；孕妇以休息、减重为主，非必要不使用药物；老年患者（≥65岁）合并多种慢性病时，需优先选择胃肠道安全的药物；运动员需通过专项康复训练维持关节功能，避免高冲击运动，术后6~12个月逐步恢复训练。
