肩关节炎治疗需结合病因、病情阶段及个体情况,以非药物干预为基础,药物和手术为补充,早期以生活方式调整和物理治疗为主,严重时考虑药物或手术干预。
一、骨关节炎治疗:
非药物干预:控制体重(BMI≥28者需减重5%),选择游泳、静态自行车等低冲击运动,避免频繁抬举或负重活动(如长期提重物);
物理治疗:热疗(45℃以下温敷15分钟)、超声波(1MHz频率)及关节松动术可改善局部循环与关节活动度;
药物治疗:疼痛评分≥4分时口服对乙酰氨基酚,外用双氯芬酸凝胶,严重时关节腔注射玻璃酸钠;
特殊人群:老年患者避免长期用非甾体抗炎药,肥胖女性优先生活方式干预,糖尿病患者需监测血糖波动对关节代谢的影响。
二、类风湿性关节炎治疗:
药物干预:早期联用甲氨蝶呤等改善病情抗风湿药,急性期短期用非甾体抗炎药;
非药物干预:关节活动度训练(钟摆运动)与心理支持(缓解焦虑抑郁);
特殊人群:女性患者妊娠期间需调整用药,长期用药需监测血常规及肝肾功能,合并骨质疏松者补充维生素D及钙剂。
三、创伤后关节炎治疗:
非药物干预:早期康复训练(关节活动度、肌力训练)避免反复劳损;
药物干预:合并炎症时短期用非甾体抗炎药,感染时足量抗生素;
手术干预:关节面不平整者行关节镜清理或截骨术,终末期考虑人工肩关节置换;
特殊人群:青少年患者避免过早负重,老年患者术前评估心肺功能及营养状态。
四、特殊类型关节炎(如感染性)治疗:
非药物干预:制动休息,抬高患肢,加强营养(蛋白质、维生素C促进愈合);
药物干预:足量抗生素(根据病原体选择,如革兰阴性菌用头孢曲松);
特殊人群:儿童24小时内抗感染,避免关节畸形;糖尿病患者严格控糖(空腹血糖<7.0mmol/L)。



















