发布于 2026-04-10
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滕州市中医医院 消化内科
习惯性便秘患者,首先需要调整个人饮食,尽量多吃香蕉、火龙果、芹菜、韭菜、红薯、金针菇、香菇等食物,促进肠道蠕动。尽量以清淡易消化的饮食为主,每日饭后适当运动。便秘严重的时候,可以口服酚酞、益生菌等药物进行治疗。
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