韧带拉伤中的“筋断了”通常指韧带完全或部分断裂，能否走路取决于损伤程度与部位。部分断裂时可短距离缓慢行走但疼痛肿胀明显；完全断裂常因关节不稳无法自主负重，需紧急处理。
一、部分韧带断裂时的行走能力
部分韧带断裂时，剩余纤维可维持部分关节稳定性，患者可能短距离缓慢行走，但因疼痛和酸胀感需限制活动。临床研究表明，此类患者在规范制动（如佩戴护膝/护踝）后，2-4周可尝试逐步恢复行走，完全恢复需3-6周。
二、完全韧带断裂时的行走能力
完全断裂导致关节失去结构支撑，行走时出现异常晃动，无法承重，需借助拐杖或轮椅。需尽快通过手术修复韧带（如关节镜手术），术后需6-12周康复训练，才能逐步恢复正常行走。
三、不同部位韧带断裂的行走影响
膝关节韧带（如交叉韧带）断裂会导致屈伸障碍，无法正常迈步；踝关节韧带断裂后足踝外翻受限，行走易崴脚；腰椎韧带断裂则影响弯腰与平衡，行走时需手扶支撑物。不同部位损伤对应不同步态调整需求。
四、特殊人群的行走恢复注意事项
儿童韧带韧性强，断裂多为不完全性，需石膏固定4-6周，避免过早负重导致骨骼畸形；老年人因愈合能力弱，需延长康复期至8-12周，预防骨质疏松性骨折；妊娠期女性需在产科医生指导下进行保守治疗，优先非药物干预。
