手淫是否会导致男性不育，需结合具体情况判断：适度手淫不会直接导致男性不育，目前没有科学证据表明正常频率的手淫会影响精子质量或生育能力。
一、适度手淫的影响
适度手淫（如每周1-2次或自我感觉舒适的频率）是正常生理行为，不会对生殖系统造成损伤。多项研究表明，适度手淫不会改变精子数量、活力及形态，精液成分也无显著异常。
二、过度手淫的潜在风险
过度手淫（如每日多次或伴随生殖器官持续充血）可能导致生殖器官疲劳、局部血液循环不畅，长期可能引发慢性前列腺炎等炎症。此类炎症若未及时干预，可能间接影响精子运输或质量，但通过减少频率、改善生活习惯可逐步恢复。
三、生殖系统疾病的关联
手淫时若未注意卫生（如未清洁生殖器官），可能增加病原体感染风险，引发前列腺炎、精囊炎等。炎症长期存在可能影响精子生成环境，建议手淫前后清洁生殖器官，出现尿频、下腹不适等症状及时就医。
四、特殊人群的注意事项
青少年处于身心发育阶段，过度手淫可能分散精力影响学业，或因心理压力产生焦虑情绪，建议以转移注意力、规律作息为主；中老年男性因激素水平变化，生殖器官敏感度下降，过度手淫易导致身体负担加重，建议根据自身状态调整频率，避免疲劳。
五、既往病史者的建议
有生殖系统疾病（如附睾炎、精索静脉曲张）或生育史异常者，手淫需更谨慎，避免因过度刺激加重病情。此类人群应优先通过健康生活方式（如规律运动、避免久坐）维持生殖健康，必要时咨询泌尿外科或男科医生。
