肺炎后需注意休息、呼吸护理、营养补充及并发症监测，一般需1-2周恢复期，高危人群（如老年人、儿童、慢性病患者）需延长观察。
一、休息与恢复
保证充足睡眠，避免剧烈活动，可从轻度活动逐渐过渡至正常强度，促进肺部功能修复。
二、呼吸管理
保持室内空气流通，湿度维持40%~60%，避免烟雾、粉尘刺激，必要时进行深呼吸训练，改善肺通气。
三、营养支持
增加蛋白质（如瘦肉、鱼类）和维生素（如新鲜蔬果）摄入，适量饮水，避免辛辣刺激食物，增强免疫力。
四、并发症监测
密切关注体温变化、咳嗽性质、呼吸困难等症状，若出现持续高热、胸痛、咳痰带血或呼吸急促，需及时就医。
五、特殊人群注意事项
老年人及慢性病患者需定期复查肺功能；儿童避免接触二手烟，恢复期建议家长观察其精神状态及食欲变化，必要时咨询儿科医生。
