发布于 2026-09-27
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同济大学附属第十人民医院 妇产科
月经周期是指从一个月经周期的第一天到下次月经开始的前一天。正常的周期为21至35天,周期长度的变化是正常的。
排卵通常发生在月经周期的中间,约在下次月经开始前14天。了解排卵期有助于怀孕计划或避孕。排卵期可通过体温、排卵试纸等方法辅助判断。记录每次月经的持续天数和周期长度,帮助判断是否存在不规律问题,如周期过长或过短。
若月经周期不规律或出现其他异常症状,应及时就医检查,确保生理健康。