发布于 2026-08-30
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血糖偏高需分情况治疗，核心是生活方式干预结合必要药物。若仅轻度升高（空腹<7.0mmol/L），优先通过饮食控制（减少精制糖、增加膳食纤维）、规律运动（每周≥150分钟中等强度活动）和体重管理（BMI控制在18.5~23.9）改善。若空腹≥7.0mmol/L或餐后≥11.1mmol/L，需在医生指导下使用二甲双胍等药物，避免自行用药。特殊人群如孕妇（需严格监测血糖，优先胰岛素治疗）、老年患者（注意低血糖风险，调整用药方案）、儿童（建议非药物干预，必要时用二甲双胍）需个体化管理。定期监测血糖（空腹及餐后2小时）和糖化血红蛋白（HbA1c），及时调整方案。
