老年性阴道炎患者日常需注重局部清洁、避免刺激、调整生活方式、补充营养及关注基础疾病管理。
清洁护理:每日用温水清洗外阴,避免使用肥皂或洗液,减少阴道内菌群失衡风险。
生活习惯:选择棉质透气内裤,避免紧身化纤衣物,减少摩擦和闷热环境。
性生活管理:同房前可使用润滑剂,动作轻柔,若干涩疼痛明显需及时就医。
营养补充:增加富含维生素B、C及雌激素的食物,如豆制品、新鲜蔬果,改善黏膜健康。
基础疾病控制:糖尿病患者需严格控糖,高血压、心血管疾病患者定期监测,避免因药物副作用加重症状。
特殊人群提示:高龄患者洗澡水温以38-40℃为宜,避免烫伤;合并骨质疏松者需注意防滑,防止意外跌倒。



















