致密性骨炎治疗以非手术为主，核心是缓解疼痛、改善功能，多数患者通过规范干预可获良好效果。
药物治疗：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意胃肠道及肾脏耐受性，避免长期滥用。
物理治疗：热敷、超声波、低频电疗等可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛；专业康复师指导的核心肌群训练可增强稳定性。
生活方式调整：避免久坐久站，选择中等硬度床垫，肥胖者需减重以减轻脊柱负荷；孕期女性应适当补充维生素D和钙，预防产后致密性骨炎。
特殊人群注意：孕妇需在医生指导下进行物理治疗，避免影响胎儿；老年人用药需监测肾功能，优先选择外用药物；糖尿病患者需严格控制血糖，减少感染风险。
手术治疗：仅适用于保守治疗6个月无效、疼痛剧烈且严重影响生活的患者，手术方式包括病灶刮除植骨术等，术后需配合康复训练。
