足部骨折处理需遵循RICE原则(休息、冰敷、加压、抬高),关键是尽早就医明确骨折类型,及时复位固定,避免畸形愈合。
闭合性骨折:无皮肤破损,需通过手法复位或手术固定,术后用石膏/支具制动4-6周,期间避免负重,可适当进行肌肉收缩训练预防血栓。
开放性骨折:需立即清创缝合,使用抗生素预防感染,根据骨折稳定性选择内固定或外固定,愈合周期较长,可能需植骨或多次手术。
儿童足部骨折:因骨骼韧性大,可能出现青枝骨折,优先保守治疗(如手法复位+支具),需定期复查避免生长畸形,家长应避免过早负重。
老年人骨折:常合并骨质疏松,复位后需加强抗骨质疏松治疗(如补充钙剂、维生素D),预防再次骨折,康复训练需在医生指导下进行。
特殊职业人群:运动员或体力劳动者,愈合后需进行平衡训练和肌肉力量恢复,逐步增加负重,必要时使用矫形鞋垫预防复发。



















