腘窝囊肿手术疼痛程度与麻醉方式、手术类型及个体差异相关，术后1-2天疼痛较明显，后续逐渐缓解。
一、麻醉方式影响疼痛感知
局部麻醉下手术，术后即刻疼痛较明显，需配合镇痛药物；全身麻醉或椎管内麻醉可显著减轻术中及术后初期疼痛，多数患者术后24小时内疼痛可控。
二、手术创伤程度与疼痛
传统开放手术创伤较大，术后疼痛持续时间较长，可能需短期使用镇痛药物；关节镜微创手术创伤小，疼痛程度轻，恢复快，多数患者术后3-5天疼痛基本消失。
三、个体差异与疼痛管理
年龄较大或合并基础疾病（如糖尿病）者，疼痛感知可能更敏感，需加强术后镇痛；年轻患者疼痛耐受度高，术后疼痛通常较轻且恢复快。
四、术后护理与疼痛缓解
术后冷敷、抬高患肢可减轻肿胀和疼痛；早期适当活动（如踝泵运动）有助于促进恢复并缓解不适；疼痛持续超过一周或加重时，需及时就医排查感染或其他并发症。
