儿童扁平足矫正的黄金年龄为5~10岁，此阶段骨骼发育未定型，干预效果最佳。
生理性扁平足：多见于婴幼儿，因足弓脂肪垫厚或韧带松弛，随年龄增长（通常5岁后）会逐渐改善。无需特殊治疗，日常穿软底鞋、避免过早学步即可。
病理性扁平足：由骨骼畸形、神经肌肉疾病等引起，需尽早干预。5~10岁可通过足弓支撑鞋垫、物理矫正操改善，10岁后骨骼定型，可能需手术治疗。
青少年扁平足：10~18岁若出现疼痛或步态异常，需排查是否合并高弓足、跗骨联合等。建议进行足印测试和X光检查，优先保守治疗，如拉伸锻炼、矫形鞋。
特殊人群提示：孕妇因体重增加易加重扁平足，可穿减震鞋并进行足踝力量训练；糖尿病患者需定期检查足部，避免因神经病变引发溃疡。
治疗原则：以非药物干预为主，如足弓训练、平衡锻炼；药物仅用于缓解疼痛，如非甾体抗炎药，且需遵医嘱使用。低龄儿童（<5岁）避免使用矫正器械，防止骨骼发育异常。
