左上肢桡骨远端骨折是腕关节附近常见骨折，多见于中老年人及运动损伤人群，常因跌倒手掌撑地引发，典型表现为腕部肿胀、畸形、活动受限。
骨折分型与治疗原则：
- 伸直型骨折（Colles骨折）：最常见，远端向背侧桡侧移位，需手法复位后石膏固定，老年患者可考虑手术内固定。
- 屈曲型骨折（Smith骨折）：远端向掌侧移位，复位后固定方式同伸直型，但更易合并神经血管损伤。
- 粉碎性骨折：骨折块多，常需手术复位内固定，术后早期功能锻炼可降低关节僵硬风险。
特殊人群护理要点：
- 老年人：需加强营养补充钙质与维生素D，预防骨质疏松再骨折；术后早期进行腕部肌肉等长收缩训练。
- 儿童：采用闭合复位外固定，避免过度牵拉导致骨骺损伤；定期复查X线确保骨折愈合。
- 运动爱好者：康复期需循序渐进恢复腕部力量与灵活性，避免过早负重或剧烈运动。
康复与预防建议：
骨折愈合后应进行腕关节功能锻炼，包括屈伸、旋转运动；日常生活中注意佩戴护具，避免腕部过度负重或受凉。
