大把脱发可能是休止期脱发、雄激素性脱发或斑秃等情况，通常与压力、激素变化或自身免疫相关，持续超过3个月需关注。
休止期脱发：因应激（如手术、产后、高热）或药物使大量毛囊提前进入休止期，表现为头发均匀变稀，牵拉发根易脱落。
雄激素性脱发：男性多发际线后移或头顶稀疏，女性呈头顶头发变薄，与遗传和雄激素敏感有关，20-40岁高发。
斑秃：自身免疫性脱发，表现为圆形或片状脱发区，边界清晰，严重时可进展为全秃或普秃，与精神创伤、甲状腺疾病等相关。
特殊人群提示：产后女性需注意补营养，避免过度节食；青少年应减少烫染，保持头皮清洁；中老年雄激素性脱发者可咨询皮肤科医生，优先非药物干预如调整作息。
关键建议：若每日脱发超100根且持续数月，或出现明显脱发区，建议尽早到正规医疗机构皮肤科就诊，明确病因后规范治疗。
