肩关节脱位按解剖位置分为前脱位（约占95%）和后脱位（罕见），前脱位又因关节盂与肱骨头相对位置分为盂下、喙突下和锁骨下型，后脱位多由癫痫或外伤导致。其机制主要是肩关节结构不稳定（如关节囊松弛、韧带薄弱）或外力作用（跌倒时手掌撑地、暴力牵拉），使肱骨头突破关节盂限制。
前脱位（喙突下型最常见）：外力使肩关节外展外旋，肱骨头冲破前关节囊，常伴随关节盂缘骨折或Bankart损伤，多见于年轻人运动损伤。
后脱位（罕见类型）：多因癫痫发作、电击或意外撞击，肱骨头向后移位，X线易漏诊，需结合MRI明确诊断。
特殊人群注意事项：儿童因关节囊弹性好，脱位后手法复位成功率高；老年人骨质疏松者易合并骨折，复位后需加强固定；运动员需术后康复训练预防复发。
治疗原则：首选手法复位（如足蹬法），复位后制动2-3周，疼痛期可短期使用非甾体抗炎药缓解症状，康复期需强化肩袖肌群力量。
