膝关节积液的四种治法包括：休息与制动、药物治疗、物理治疗、手术治疗。
一、休息与制动：急性发作期需减少膝关节负重活动，避免深蹲、爬楼梯等动作，必要时使用拐杖辅助行走，防止积液加重。长期卧床者应定期变换体位，预防深静脉血栓。
二、药物治疗：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，如布洛芬等，需注意胃肠道刺激风险；关节腔内注射透明质酸钠可改善关节润滑功能，适用于慢性积液患者。
三、物理治疗：急性期冷敷减轻肿胀，慢性期热敷促进吸收，超声波、低频电疗等理疗手段可缓解炎症反应。康复期进行股四头肌等长收缩训练，增强关节稳定性。
四、手术治疗：积液量大且保守治疗无效时，可通过关节穿刺抽液明确病因并减压。对于类风湿性关节炎、半月板撕裂等病因需针对性手术干预，术后需配合康复训练。
特殊人群提示：老年人应谨慎使用非甾体抗炎药，避免胃肠道损伤；糖尿病患者需严格控制血糖，预防感染风险；儿童患者优先选择物理治疗，避免药物副作用。
