膝关节积液治疗方法以非药物干预优先、病因治疗为核心，根据积液成因（如创伤、炎症、感染等）选择休息制动、药物（如非甾体抗炎药）、穿刺引流、物理治疗或手术等方案。
创伤性积液：急性期需冷敷、加压包扎，避免负重；恢复期可进行关节活动度训练和肌力练习。老年人因关节退变风险高，建议减少蹲起、爬楼等动作。
炎症性积液：类风湿关节炎、滑膜炎等需在医生指导下使用非甾体抗炎药，同时结合物理治疗（如超声波、磁疗）。儿童患者优先选择非药物保守治疗，避免长期用药影响发育。
感染性积液：需穿刺引流脓液并使用抗生素，婴幼儿及孕妇禁用某些抗生素，需严格遵医嘱。糖尿病患者易合并感染，需控制血糖以促进愈合。
慢性积液：长期积液者可考虑关节镜检查，明确病因后手术清理滑膜或修复半月板。肥胖人群需减重以减轻关节负担，女性绝经后需补充钙质预防骨质疏松。
特殊人群：运动员应避免过早恢复剧烈运动，产后女性需注意休息姿势，避免影响盆底肌恢复。所有患者需定期复查超声或MRI评估积液变化。
