发布于 2020-05-06
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北京医院 普通外科
运动后是可以泡脚的,一般选择在运动后半小时后泡脚,可以促进全身的血液循环,还能缓解运动后的疲累感,预防运动后出现的肌肉酸痛症状。另外,泡脚还能够促进睡眠。