脂肪肝肝炎是一种由肝细胞内脂肪堆积引发的肝脏炎症性疾病，若长期忽视可进展为肝纤维化或肝硬化。
一、按病因分类
- 非酒精性脂肪肝肝炎：与肥胖、代谢综合征相关，常见于超重/肥胖人群，尤其中老年、女性及久坐少动者。
- 酒精性脂肪肝肝炎：长期过量饮酒导致，男性风险更高，尤其20-50岁饮酒频繁者。
二、按病理特征
- 单纯性脂肪肝：肝细胞脂肪堆积但无炎症，多数可逆。
- 脂肪性肝炎：伴随肝细胞炎症、坏死及纤维化，需及时干预。
三、治疗与管理
- 生活方式干预：控制体重（减重5%-10%改善显著）、均衡饮食（减少高脂/高糖摄入）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）。
- 药物治疗：必要时遵医嘱使用保肝药物（如多烯磷脂酰胆碱），但优先非药物干预。
四、特殊人群提示
- 儿童：肥胖儿童需早期干预，控制零食，增加户外活动。
- 糖尿病患者：严格控糖，定期筛查肝功能，避免药物性肝损伤。
五、就医指征
出现乏力、黄疸、肝区不适或肝功能持续异常时，需及时就诊。
