缓解子宫腺肌症疼痛需结合药物、手术及生活方式调整。疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药或激素类药物,年轻有生育需求者可尝试GnRH-a类药物缩小病灶,无生育需求且症状严重者考虑手术治疗。
药物治疗方面,非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成减轻疼痛,适用于轻度疼痛患者;激素类药物如GnRH-a类可调节激素水平,缓解疼痛但需注意副作用。
生活方式调整中,规律运动能促进血液循环,减轻盆腔充血;热敷下腹部可改善局部血液循环,缓解肌肉痉挛;避免生冷食物及剧烈运动,减少疼痛诱发因素。
特殊人群需注意:孕妇及哺乳期女性禁用激素类药物,用药前需咨询医生;老年患者若合并其他疾病,用药需权衡利弊,优先选择保守治疗。
疼痛持续加重或伴随异常出血、发热等症状时,应及时就医检查,排除其他并发症。



















