发布于 2024-12-17
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济南市中西医结合医院 产科
怀孕期间营养不良的时候,可以吃富含蛋白质以及维生素的食物,比如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、苹果、猕猴桃、香蕉、西蓝花以及西红柿等。同时可以吃富含铁的食物,比如血制品、菠菜、黑木耳以及黑芝麻等。
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