发布于 2026-04-10
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北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅲ
大腿内侧韧带拉伤后,应立即停止活动,进行RICE原则(休息、冰敷、加压、抬高)处理,24-48小时内冷敷缓解疼痛,48小时后可热敷促进恢复,必要时就医评估。
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