脚筋骨扭伤后不建议立即喝酒，受伤后24~48小时内饮酒可能加重肿胀、延缓愈合，且酒精可能影响药物疗效。
受伤后24小时内饮酒：酒精会扩张血管，增加局部出血和肿胀，加重疼痛与炎症反应，不利于组织修复。
受伤后48小时后饮酒：虽可适当少量饮用，但仍可能影响血液循环，延缓愈合进程，建议以不饮酒为最佳选择。
特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性、儿童及青少年应绝对避免饮酒，酒精可能通过胎盘或乳汁影响胎儿/婴幼儿发育，或对未成年人身体发育造成不良影响。
合并基础疾病者：高血压、糖尿病、肝病患者饮酒可能加重病情，影响药物代谢，增加并发症风险，需严格遵医嘱。
替代建议：可选择温水、淡茶等无刺激饮品，同时遵循RICE原则（休息、冰敷、加压、抬高）促进恢复，必要时及时就医。
