心律失常最常见类型为房性早搏，占所有心律失常的20%~30%，尤其在中老年人群及有基础疾病者中更常见。
- 房性早搏：起源于心房，约25%~50%健康人存在，常与疲劳、咖啡因摄入、情绪波动相关。多见于中老年人，尤其高血压、冠心病患者需关注，通常无症状无需特殊治疗。
- 室性早搏：起源于心室，健康人罕见，多提示心脏结构异常或缺血。常见于冠心病、心肌病患者，可能引发心悸、乏力，严重时需药物干预，如β受体阻滞剂。
- 心房颤动：最常见持续性心律失常，60岁以上人群患病率达1.5%~2.5%。女性风险略低但并发症（如中风）更严重，需抗凝治疗预防血栓。
- 窦性心律不齐：青少年多见，多为生理性，与呼吸节律相关，通常无需处理。若伴随胸痛或晕厥，需排查甲状腺功能异常或心脏疾病。
特殊人群注意：孕妇、糖尿病患者及长期服药者需定期监测心电图，避免过度劳累和刺激性饮品，出现心悸加重或晕厥应立即就医。
