首都医科大学附属北京妇产医院 产科
宫寒的女性平时需要多吃黑色的食物,例如黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑米等,还可以多食用核桃、枣、花生等补气的食物,红糖、桂圆等散寒的食物,可以缓解宫寒的症状。平时需要避免食用辛辣生冷等刺激性的食物。
日照市中医医院
中医内科