发布于 2026-09-28
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孩子总是尿床（医学称"夜遗尿"），若5岁后仍每周≥2次，持续≥3个月，需关注。
原发性夜遗尿：无器质性病变，多因膀胱容量小、睡眠过深、遗传（父母童年遗尿史）或抗利尿激素分泌不足。多见于男孩，随年龄增长可能自愈。
继发性夜遗尿：由疾病或环境变化引发，如尿路感染、糖尿病、脊柱裂、睡眠呼吸暂停，或心理压力（如搬家、入学）。需排查病因。
生活方式干预：睡前2小时限水，避免咖啡因；规律排尿训练（如白天定时排尿延长间隔）；建立睡前排尿习惯，使用尿床警报器（通过膀胱充盈感唤醒）。
医疗干预：5岁以上可考虑去氨加压素（需医生指导）；合并便秘者需调整饮食，增加膳食纤维；心理疏导可缓解焦虑，避免斥责。
特殊人群提示：低龄儿童（＜5岁）优先非药物干预；女孩需警惕隐性脊柱裂，男孩若伴随尿频尿急应排查尿路感染。及时就医可避免影响心理发育。
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