发布于 2026-09-28
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新三高指的是高血压、高血糖、高血脂,三者常伴随出现,共同增加心脑血管疾病风险。
高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力持续高于正常水平,正常血压范围为收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg,高血压诊断标准为收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。
高血糖是指血液中葡萄糖浓度异常升高,空腹血糖正常范围为3.9~6.1mmol/L,糖尿病诊断标准为空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L。
高血脂包括高胆固醇血症、高甘油三酯血症等,总胆固醇正常范围为<5.2mmol/L,甘油三酯正常范围为<1.7mmol/L,血脂异常会加速动脉粥样硬化进程。
特殊人群如老年人、孕妇、糖尿病患者等需定期监测相关指标,保持健康生活方式,如低盐低脂饮食、规律运动、戒烟限酒,必要时在医生指导下合理用药控制指标。

















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