发布于 2026-09-27
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郑州大学第一附属医院 内分泌科
高血糖患者一般不建议吃蜂蜜,特殊情况需严格评估后少量食用。
蜂蜜含糖量高达70%-75%,以葡萄糖和果糖为主,这两种单糖可直接被人体吸收,导致血糖快速上升。对于血糖控制不佳或未确诊糖尿病的高血糖患者,食用蜂蜜可能加重胰岛负担,诱发糖尿病酮症酸中毒等急性并发症。
若血糖长期稳定达标,且无并发症,可在医生或营养师指导下偶尔少量食用纯天然蜂蜜,每次不超过5克,并相应减少当日其他碳水化合物摄入量。食用后需加强血糖监测,若出现异常波动应立即停止。
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